12 मेथी के फायदे|fenugreek in hindi|

fenugreek in hindi methi (fenugreek in hindi)अपने आप में एक सम्पूर्ण आहार होने के साथ इसको लंबे समय से चिकित्सा में उपयोग किया जाता है | यह भारत के व्यंजनों में लगने वाला एक मसाला भी है , लेकिन इसका ज्यादातर इस्तेमाल औषधी के रूप में किया जाता है | पुराने समय में मेथी के …